Qui est Nilayoga?

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Sylvie Ulmann a découvert le yoga en 2000, avec Jean Lechim, à Lausanne. Devenue journaliste, elle n’a jamais cessé de pratiquer, notamment chez Yogaworks, toujours dans la capitale vaudoise.

Après avoir suivi plusieurs workshops et stages, elle s’est formée à l’enseignement avec Joan Hyman à Goa, en Inde (200 h). Elle a poursuivi son chemin en yoga avec Nico Luce (300 h – méditation, yin, vinyasa).

S’inspirant des enseignements de B.K.S. Iyengar, elle a développé une sensibilité au placement précis du corps de manière à éviter tout risque de blessure.

Parallèlement, elle s’est formée à l’enseignement de la méditation avec Fabrice Midal. Une pratique qu’elle intègre désormais à ses cours de yoga, tout particulièrement en yin et en yin yang.

Elle continue de travailler comme journaliste indépendante au sein de sa propre société, La Page Bleue.