Bienvenue chez Nilayoga!

Vous avez envie de bouger et de vous relaxer sans sortir de chez vous? Vous souhaitez commencer le yoga, mais craignez de ne pas arriver à suivre un cours collectif ou de vous blesser?

Filez sur ma chaîne YouTube et découvrez des vidéos sur mesure pour les débutant.e.s! Une vingtaine de minutes par jour suffisent. Bien sûr, vous pouvez aussi me contacter pour des cours privés.

Si chien tête en bas, sphinx et autres cobras vous sont (un peu plus) familiers, inscrivez-vous à mon cours en ligne! Il a lieu sur la plateforme Zoom le mardi soir de 17 h 45 à 18 h 45 . Prix: CHF 12.- par personne et par cours (payable par Twint ou Paypal). Inscription par mail: namaste@nilayoga.ch

A très vite!

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